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生日快乐！拉梅洛-鲍尔更新Ins晒娃庆生：25岁了-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010190010098428_p.jpg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010190014042414_p.jpg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010190019071308_p.jpg"></p></div><p>10月10日讯 热火官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“吵闹的训练日！”热火官方附文道。</p><p>10月22日，热火将在新赛季首战中对阵森林狼。</p><span>来源：Instagram</span></p>

迈阿密文化！热火官方晒阿德巴约等人的训练照与球迷分享-NBA新闻

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130010055639_p.png"></p></div><p>10月10日讯 今日，热火主帅斯波尔斯特拉在训练结束后接受了采访，被问到了热火的常规轮换球员是否会出战明天主场对阵森林狼的季前赛。</p><p>斯波表示：“我还得再斟酌一下，我要仔细考虑一下，好好琢磨琢磨。”</p><p>明早8点，季前赛热火对阵森林狼。</p><p></p><span>来源：X</span></p>

常规轮换球员是否出战明日季前赛？斯波：我要好好琢磨一下-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261009190024073642_p.gif"></p></div><p><span>10月09日讯 森林狼球员鲁迪-戈贝尔更新Ins，晒出一段自己在健身房的视频与球迷分享。</span></p><p><span>2025-26赛季季后赛，鲁迪-戈贝尔场均可以得到7.2分9.3篮板2.3助攻1.2抢断1.1盖帽。</span></p><p><span>10月22日，森林狼将在新赛季首战中对阵热火。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

肌肉丛林！鲁迪-戈贝尔Ins分享自己在健身房的视频-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260823080331093794_p.jpeg"></p></div><p>08月23日讯 森林狼球员拉梅洛-鲍尔更新了X，晒出一张照片与球迷分享。</p><p>“25岁了”，鲍尔附文道。</p><p>2025-26赛季常规赛，拉梅洛-鲍尔场均可以得到20.1分4.8篮板7.1助攻1.2抢断。</p><span>来源：Instagram</span></p>

凯利-乌布雷更新Ins晒训练照与球迷分享：我依然在路上-NBA新闻

意甲首轮分析：亚特兰大迎战萨索洛，战术与阵容的较量_主场_比赛_赛季

<p id="4TVSUKGV">北京时间10月11日，曼城前往安菲尔德客场挑战红军利物浦。本场比赛谢尔基帮助曼城打进了第3个进球，这使得他本赛季英超数据更加亮眼。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012013022041762_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4TVSUKH1">谢尔基本赛季联赛出战6场比赛，共打进4粒进球，并收获2次助攻。各项赛事总共打进5球。</p><p id="4TVSUKH2">谢尔基于去年夏天以3650万欧从里昂转会至曼城，在曼城贡献了极其精彩的表现。</p>

魔术师！谢尔基本赛季英超出战6次收获4球2助攻

<p id="4TVSUKAV">英超联赛第6轮焦点战，利物浦0-3曼城，巴尔科拉依旧无功而返，加盟利物浦以来仍无进球和助攻。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012013021034738_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4TVSUKB1">巴尔科拉夏窗以1.25亿欧天价转会费从巴黎圣日耳曼加盟利物浦，代表球队出战6场，仍无进球和助攻。</p><p id="4TVSUKB2">在法国国家队，巴尔科拉4场欧国联2次首发2次替补，也没有进球和助攻。</p><p id="4TVSUKB3">本赛季，巴尔科拉在俱乐部和国家队出场511分钟，依然是0球0助攻，表现无法匹配自己的转会费。</p>

0010，巴尔科拉1.25亿欧天价转会，在利物浦+法国10场0球0助

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010038027810_p.png" data-imgid="0fddbd9444c55baa697d6add896207a5"></p></div><p>10月11日讯 近日，76人球星乔尔-恩比德接受了《GQ》杂志专访。</p><p>记者：当你步入30岁时，在力量训练方面，你是否有特别关注或努力的方向？</p><p>恩比德：这得看情况。我的训练是混合型的。在我职业生涯的早期，我进行过举重训练，但并不是大重量训练。在夏天，我更多地进行的是让我的身体保持尽可能的放松。我们总是尝试做任何适合我比赛的训练。我从来不想让肌肉影响到我的投篮，因为在我对篮球和身体的看法中，一切都至关重要。如果我的手臂感觉有点太强壮，那肯定会影响到我的投篮。所以在我职业生涯的早期，我们避免进行大重量训练。</p><p>这可能就是变化所在，尤其是过去几年，我一直在处理伤病问题。我们不得不做出调整，有时训练强度非常大。但与此同时，在赛季期间，由于每隔一天就有比赛，很难承受极高的训练强度。这需要平衡。</p><span>来源：GQ</span></p>

恩比德：我不想让肌肉影响到投篮，尽量选择适合比赛的训练-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010014072145_p.png"></p></div><p>10月11日讯 今日，NBA季前赛独行侠132-115战胜火箭。独行侠球员凯里-欧文出战22分钟，13投6中，三分6中2，罚球3中3，得到17分2篮板3助攻。</p><p>赛后，独行侠主帅达斯蒂-梅谈到了欧文的复出表现。</p><p>梅说道：“他的身体状态、心理状态都令人印象深刻。从我第一次看他训练开始，我就觉得他是一名艺术家，像爵士乐手一样打球。他思考比赛、操控比赛的方式非常特别。”</p><p>“有几次投篮看起来很好，只是差了一点点，等他找回比赛节奏后都会进。我没想到他长期缺阵后还能打得这么好，这再次证明了他的努力。”</p><span>来源：YouTube</span></p>

梅：欧文是球场上的爵士乐手，复出首秀好得超出预期-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010027041784_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010032024608_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010038015843_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010045079798_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010051034901_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010057039243_p.jpeg"></p></div><p><span>10月11日讯 凯尔特人球员雨果-冈萨雷斯更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。</span></p><p><span>“时间快到了！”雨果-冈萨雷斯附文道。</span></p><p><span>在今日</span>凯尔特人以144-106击败76人的比赛中，雨果-冈萨雷斯得到了17分6篮板2助攻。</p><span>来源：Instagram</span></p>

西班牙新星！雨果-冈萨雷斯Ins晒个人定妆照：时间快到了-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010053007881_p.png"></p></div><p>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。</p><p style="text-align: ">独行侠球员加福德全场出战15分钟，投篮3中3、罚球3中3得到9分4篮板。</p><span>来源：</span></p>

加福德全场出战15分钟，投篮3中3、罚球3中3得到9分4篮板-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010052021244_p.png"></p></div><p>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。</p><p style="text-align: ">独行侠球员克里斯蒂全场出战22分钟，投篮7中4、三分3中2、罚球4中4得到14分4篮板1助攻1抢断。</p><span>来源：</span></p>

克里斯蒂全场出战22分钟，投篮7中4得到14分4篮板1助攻1抢断-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010051013494_p.png"></p></div><p>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。</p><p style="text-align: ">独行侠球员马绍尔全场出战18分钟，投篮8中4、三分3中1、罚球6中5得到14分2篮板3抢断2盖帽。</p><span>来源：</span></p>

马绍尔全场出战18分钟，投篮8中4得到14分2篮板3抢断2盖帽-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010049099002_p.png"></p></div><p>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。</p><p style="text-align: ">火箭球员贾巴里-史密斯全场出战28分钟，投篮10中6、三分6中2得到14分9篮板4助攻1抢断2失误。</p><span>来源：</span></p>

史密斯全场出战28分钟，投篮10中6得到14分9篮板4助攻-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012010049031495_p.png"></p></div><p>10月11日讯 今日，NBA季前赛火箭对阵独行侠的比赛已结束，最终独行侠132-115战胜火箭。</p><p style="text-align: ">火箭球员阿门-汤普森全场出战30分钟，投篮12中4、三分4中1、罚球6中5得到14分7篮板6助攻1抢断1盖帽2失误。</p><span>来源：</span></p>