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兰德尔给唐斯的建议：专注于篮球 在大球市一切事情都会被放大

北京时间3月16日，NBA官方公布了昨日湖人vs掘金的最后两分钟裁判报告。报告显示，第四节最后两分钟出现了一次错判，掘金吃亏，湖人获利。加时赛最后两分钟判罚全部正确。最终，湖人加时127-125险胜掘金。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051321073379_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="621" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051324063171_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="169" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 唯一一次错判，发生在距离比赛结束还有9.2秒。裁判报告指出，掘金的琼斯在里夫斯接到边线发球后，伸出右手干净利落地把球断了下来。而当值裁判吹的是琼斯犯规，这是一次错判，里夫斯本不该获得两次罚球机会。这个回合，里夫斯两罚两中，帮助湖人缩小分差。湖人明显获利，掘金吃亏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051326027893_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="847" height="532" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 裁判报告指出，比赛还剩5.3秒时，约翰逊对里夫斯的犯规没有问题，里夫斯利用那次犯规，第一罚命中，第二罚故意不中，随后抢到篮板，完成绝平一击，将比赛拖入加时。加时赛的最后时刻，东契奇命中准绝杀，帮助湖人惊险过关。但第四节最后时刻的那次错判，可能还是影响到了比赛的结局，没有里夫斯的那关键两分，或许就不会有他的绝平球，掘金有望四节结束战斗，带走一场胜利。本场比赛，掘金一方，戈登27分5篮板，约基奇24分16篮板14助攻，哈达威20分，穆雷手感冰凉，全场14中1，只得到5分。湖人一方，里夫斯32分7篮板6助攻，东契奇30分11篮板13助攻3盖帽，斯马特21分5抢断，詹姆斯17分6篮板5助攻2抢断。

掘金输得太冤？裁判报告显示湖人获利：关键错判送里夫斯两次罚球

运气好，雷霆球星谢伊·吉尔杰斯-亚历山大勉强将连续20+得分场次纪录延续至128场雷霆球星谢伊·吉尔杰斯-亚历山大连续20+得分场次纪录在对阵森林狼的比赛中险些终结，但仍得以延续。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051315068863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 俄克拉荷马城雷霆队的超级球星谢伊·吉尔杰斯-亚历山大最近创造了历史，打破了威尔特·张伯伦连续20+得分场次纪录。然而，在打破纪录后的下一场比赛中，这项不可思议的纪录却面临着严峻的考验。这位卫冕NBA最有价值球员在周日与明尼苏达森林狼队的比赛中，直到第四节末段得分都远低于20分。然而，正如他在连续得分场次纪录保持期间一次又一次展现的那样，他在最后12分钟火力全开。第四节末段，吉尔杰斯-亚历山大在安东尼·爱德华兹犯规的情况下命中跳投，随后又罚中一球，连续第128场比赛得分达到20分。雷霆队当时已经胜券在握，吉尔杰斯-亚历山大在全场雷鸣般的掌声中被换下，目送球队最终以116-103战胜西部劲敌。吉尔杰斯-亚历山大在第四节开始时仅得10分，因此他必须全力以赴才能延续这一历史性的纪录。虽然他最终还是拿到了20分，但这远非吉尔杰斯-亚历山大在周日战胜明尼苏达森林狼队的比赛中的最佳表现。这位MVP热门人选全场22投仅7中，但他同时送出了10次助攻。这场胜利对雷霆队来说意义重大，他们仍在努力摆脱马刺队的追赶，力争西部季后赛头号种子。由于活塞队在东部联盟的排名有些下滑，西部头号种子很可能意味着他们在整个季后赛中都将拥有主场优势。吉尔杰斯-亚历山大本赛季乃至过去几年一直是篮球界最稳定的球员之一，而这波连胜正是他实力的最佳证明。即使在状态不佳的时候，他也能保持高水平发挥，而周日的比赛正是他最好的证明。

运气好，雷霆亚历山大勉强将连续20+得分场次纪录延续至128场

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316021906078948_p.png"></div>03月15日讯 NBA常规赛，国王客场118-109战胜快船。全场比赛，国王新秀马克西姆-雷诺首发出战30分钟，12投11中，罚球3罚1中得到23分5篮板2助攻。3月份至今的7场比赛里，雷诺场均出战31.9分钟，得到17分8.7篮板2助攻1.1封盖，投篮命中率65%。来源：X

雷诺3月至今7战场均17分8.7篮板2助攻1.1封盖，命中率65%-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241014173632001570_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月14日讯 NBA季前赛，森林狼110-115不敌尼克斯。赛后，前尼克斯球员兰德尔接受了采访，谈到了给唐斯的建议。他说：“专注于篮球本身，保持全神贯注，活在当下。在纽约。事情往往会被放大，看起来比实际情况更严重。”

因祸得福！辽篮24岁前锋上位，超越10年老将，杨鸣让他辅助张镇麟

库班：绝对信东契奇能带队夺冠 但他要经历过才能学会如何做领袖

西甲第28轮，皇马主场4-1大胜埃尔切。赛后，西甲官方将全场最佳球员的荣誉授予了巴尔韦德，对于这位乌拉圭中场而言，这只是近日出色个人表现的一个象征了。对上曼城他出色个人表现击败瓜迪奥拉，这就是“皇马太子”实力。但是，这可不是一蹴而就的，这两个赛季他也是有很多问题的。被搁置到了右边后卫很不适应，好在，慢慢回归了中场他又找回了自己。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051420065229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="487" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 数据背后的统治力本场比赛，巴尔韦德在第44分钟打进一球，帮助皇马扩大领先优势。但进球只是他全场出色发挥的一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051422068631_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="169" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051424091373_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="360" height="169" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据统计，他在出场的58分钟时间里，完成2次射门且全部射正，创造2次得分机会，3次争顶成功2次。这几项关键数据均为全场最高。除了进攻端的贡献，他在中场的覆盖、对抗和串联同样可圈可点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051426075289_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="428" height="741" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后，巴尔韦德毫无悬念地当选西甲官方评选的全场最佳球员。这不是意外，而是对他近期火爆状态的又一次肯定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051428003419_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="838" height="818" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从帽子戏法到持续高光就在几天前，巴尔韦德刚刚在欧冠赛场震惊了整个欧洲，他用一记帽子戏法帮助皇马3-0完胜曼城，让蓝月军团在伯纳乌吞下一场惨败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051431061210_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从欧冠到联赛，从曼城到埃尔切，巴尔韦德保持着惊人的稳定性。这种连续的高光表现，让他从一名优秀的工兵型中场，进化成了能够左右比赛胜负的核心球员。本赛季至今，巴尔韦德各项赛事出场40次，贡献7球12助攻。对于一个以跑动和拦截见长的中场而言，这样的进攻数据堪称出色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051433025140_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="991" height="614" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马中场的交接棒在莫德里奇、卡塞米罗、克罗斯已经离队的背景下，皇马的中场正在经历一场静默的交接。而巴尔韦德，正是接过交接棒的那个人的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051435049925_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他的技术特点与莫德里奇不同，没有那么细腻的脚下技术和节奏变化，但他用自己方式诠释“核心”的含义，跑动覆盖、攻防转换、关键时刻的插上得分。这种硬桥硬马的风格，同样能在伯纳乌赢下支持。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051438019581_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从当年被调侃为“只会跑动”的年轻人，到如今被拿来与传奇比较的队内支柱，巴尔韦德用了六年时间完成了升级机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051440093154_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下一场对曼城的次回合，他依然是皇马最值得信赖的中场屏障；再往后，他将是这支球队未来多赛季新基石。

皇马基石只能是他！独中三元击退曼城，又率队全取三分

英超第30轮，利物浦主场1-1战平热刺，至此，利物浦本赛季英超主场领先后已经丢了7分，这是他们自2016-17赛季以来最多。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051434011447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="438" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役主场对阵热刺，利物浦在1-0领先的情况下，在比赛第90分钟被里沙利松攻破了球门，最终1-1战平对手，丢了两分。据统计，本赛季在安菲尔德进行的英超比赛中，利物浦在领先的情况下丢了7分，这是他们自2016-17赛季以来最多的(那个赛季也是7分)。【上咪咕独家看英超】

本赛季英超主场领先后丢了7分，为利物浦自16/17赛季以来最多

英超第30轮，利物浦主场1-1战平热刺，此役打入一粒任意球的利物浦中场索博斯洛伊赛后接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051428096141_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 说实话，这是不是非常令人失望？ 是的，确实是。 表现上到底发生了什么？ 说实话，我也不知道。真的，没什么好说的。而且又是在最后一分钟，我都不知道本赛季已经发生过多少次了。真的，我不知道该说什么。我们必须清醒过来。 现在站在这里，你会感觉非常沮丧。 因为我自己也是。正如我说的，我们必须清醒过来，因为还剩下八、九场比赛，我真的不知道。如果我们继续这样踢，下赛季我们能参加欧协联就已经很幸运了。 你觉得为什么这种情况会一直发生？ 我不知道。如果我知道原因，也许我会告诉球员们，然后我们就能改变它。我不知道。老实说，真的不知道。 令人沮丧的一大原因是，很多失误都很熟悉，它们似乎一周又一周地发生。比如最后一分钟丢球就是一个典型例子，比赛节奏变慢又是另一个例子。 我认为上半场我们踢得非常好，我们控制了整场比赛。我猜他们几乎没有创造任何机会，也许只有一两个头球，但我觉得比赛在我们的掌控之中。下半场似乎我们出来后，没有像上半场那样执行原来的打法，这就成了问题。但我们可能会坐下来一起分析，这是最困难的时期，但我们必须坚持原计划，团结在一起。 比赛结束时球迷的嘘声，在这里听到真的很刺耳。 我虽然没亲耳听到，但显然我们能理解他们。因为上赛季我们是冠军，而本赛季我们没有以应有的方式表现。我认为球迷应该支持我们，因为上赛季当我们在赛季还剩四场比赛时夺冠，大家都很开心。所以现在当我们处于困难时期时，也请支持我们。 你们必须及时清醒，现在仍然有机会争取下赛季的欧冠席位。 当然，周中还有欧冠比赛要打。时间虽然不多，但仍然有机会展现我们的决心。我们必须团结在一起，为彼此而战，为俱乐部而战，因为每个人都希望下赛季能踢欧冠。【上咪咕独家看英超】

索博：如果我们继续这样踢，下赛季能踢欧协联就已经很幸运了

在客场1-1战平利物浦的赛后，热刺主教练图多尔接受英国广播公司5台的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051420050747_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="450" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “表现不错。我为小伙子们感到骄傲。他们一直坚持在扳平比分，这一分我们当之无愧。” 关于维卡里奥没能扑出索博斯洛伊的进球被批评“糟糕” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051422008954_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="398" height="202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “不，我没看到。我们都知道索博斯洛伊的射门方式，扑救并不容易。我在比赛里没看清楚细节。维卡里奥今天表现很好，他做得不错。” 关于里沙利松 “他在这里（安菲尔德）一向很喜欢进球。团队精神是关键。” 关于球队可用人员与当前工作 “我们是残阵来到这里，情况并不轻松。有时候我们太情绪化了，因为一直都处在高压带队的状态里。你也需要和工作保持一点距离。”【上咪咕独家看英超】

图多尔：维卡里奥没能扑出索博的进球？他今天表现很好

在主场1-1战平热刺的赛后，利物浦主教练斯洛特接受了《当日比赛》的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051412045150_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="543" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “很遗憾我们只打进了一个球。我认为比赛最势均力敌的阶段是最后时刻，两队都获得了机会。他们创造的大部分机会，都和进球来自相似的局面。” 谈到索博斯洛伊的进球 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051415011736_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="398" height="202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “非常精彩的进球，能打进这样的球很棒。我们其实有过比这次更好的机会，但只要索博斯洛伊在远射位置拿球，就会变成巨大威胁，今天我们又一次看到了这一点。” 谈到恩古莫哈的表现 “他自己很享受，我也很满意。整个赛季他进步非常大。他才17岁，今天完成了自己英超首次首发。他在场上持续制造威胁，这绝对是今天比赛的积极收获之一。” 被问及是否丢掉了两分 “是的，当然。主场作战，领先了那么长时间。毫无疑问，我们丢掉了两分。”【上咪咕独家看英超】

斯洛特：很遗憾我们只打进了一个球；我们丢掉了两分

在主场1-1战平热刺的赛后，利物浦主帅斯洛特接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051407072895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="893" height="475" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 情况并非一直如此。我们还有很多地方需要改进，而这一周我们重点研究了定位球，这也是我们本赛季花了大量功夫去打磨的环节。但整体来看，我们的失球实在太多了。想要为这家俱乐部拿到应有的积分，我对此早已习惯。当然我也认为，我们在创造机会这方面，表现远远达不到预期。包括我们的进球数也是如此。看看我们拥有的进攻实力，如今的进球数实在令人意外。可如果我们进不了足够多的球，那就必须做到零封对手，而这恰恰是我们本赛季最难做到的一点。 比赛结束时还出现了一些嘘声，不是全场，但相当一部分球迷都在嘘。你会为此担心吗？担心有不少球迷正在慢慢失去耐心？ 不，我觉得这完全正常。如果你支持的球队，多次在本不该丢分的比赛里丢分，而且很多次都是在比赛最后时刻发生，那所有人都会感到非常沮丧。他们已经经历过太多次这种时刻了，这很正常。他们宣泄沮丧，我、球员们，还有球迷们，大家都感同身受。我百分之百相信，如果周三他们来到现场，从一开始就会再次全力支持我们。但如果球队没能拿出他们习以为常的表现，我觉得球迷感到失望，是完全合情合理的。【上咪咕独家看英超】

斯洛特：我们的失球实在太多了，如今的进球数也实在令人意外

在客场1-1战平利物浦的赛后，托特纳姆热刺主教练图多尔接受《当日比赛》的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051400062375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “我们付出了大量努力，拥有做好事情、成为一支团队的意志。可以说，我们值得这个结果。比赛并不容易，所以我很开心，为球员们感到高兴。来到这里（客场）比赛从来都不简单。” 被问及他对球员的要求“在心态、意志力、坚持与抗压方面，我们取得了进步。这毫无疑问是进步。我本不好谈进步，因为我们知道过去两场比赛发生了什么。但今天，我们几乎是以残阵来到这里，这对球迷、对球员来说都意义重大。”谈到为里沙利松进球庆祝 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051402071642_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="398" height="202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “感觉很棒。每一场比赛都很重要，因为赛季末段的比赛已经不多了，每一分都至关重要。我们需要让伤员回归，选出最合适的球员。我们周三还有欧冠对阵马德里竞技的比赛，之后还要迎战诺丁汉森林，都是关键战。”【上咪咕独家看英超】

图多尔：我们以残阵来到利物浦，这场平局对球迷&球员意义重大

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051350011022_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 提前锁定正赛门票，中国女篮成为亚洲首支挺进2026年国际篮联女篮世界杯的球队。3月15日，姑娘们以84比74力克捷克队，用一场胜利为晋级之路锦上添花。 原本，中国队与捷克队的比赛，被视为双方“抢票”的关键战。但巴西队赛前送上的大礼，为中国姑娘提前卸下了重担——“桑巴军团”以76比73击败马里队，这一赛果确保中国队无论随后两轮战绩如何，均能稳居积分榜前四，从而提前获得了世界杯席位。 抛开晋级压力，正处新老交替期的中国女篮，继续利用世界杯资格赛的实战机会，进一步演练阵容、打磨战术。面对背水一战的捷克队，中国队此役赢得并不轻松，不仅防守端难以有效限制对方攻势，持续低迷的三分球命中率也未见起色，全场21投仅6中，命中率不足三成。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051352053281_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 前三节落后的捷克队，一度在末节打出7比0的攻势，将比分逼近至仅差2分。关键时刻，拥有“大心脏”的老将王思雨，用力挽狂澜的表现为年轻队友们上了一课。她在最后两分钟里独得9分，帮助球队将胜利牢牢握在自己手中。“比赛打得确实非常艰难，过程中出现了各种问题，但球队整体的凝聚力，也通过一场场艰难的比赛积累下来。”又一次扮演“定海神针”的角色，作为队里为数不多征战过上届世界杯的老队员，王思雨表示这是“自己应尽的责任”。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051354081764_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 同样在末节投进关键三分的杨舒予，也在赛后提到了责任感与使命感。“以前觉得姐姐好唠叨，只有站在这里，才能懂得有多不容易。”从姐姐杨力维手中接过队长一职，以新身份率队征战的杨舒予，有了“理解你，成为你”的共鸣。她坦言：“这支年轻的队伍，磨合还存在诸多不足，防守总让对方得分太容易，要和大家一起努力改进。” 凭借对阵捷克队的胜利，中国女篮以3胜1负积7分，升至积分榜次席。休整一天后，她们将迎战资格赛最后一个对手巴西队，抓紧练兵仍是全队首要任务。“我们依旧要把整个资格赛完整地完成好，为世界杯打好基础，建立更多信心。”中国女篮主帅宫鲁鸣表示，并不会因为提前晋级而改变比赛战略，“我们的任务不只是出线，中国女篮的目标是要走得更远。” <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051357095296_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 女篮世界杯将于今年9月在德国柏林上演。早早表达重返领奖台心愿的李月汝，已感受到了进入“柏林时间”的紧迫感。“拿到门票当然开心，谁不想去世界杯争取好成绩？希望在这段说长不长的备战期里，我们真正能学习并改进自己的问题，以全新的面貌去面对世界杯。”她直言，“预选赛我们是幸运的，有很多容错的机会，但世界杯不一样，每场都是生死战，唯有抓住机会，全力以赴。”

提前收获世界杯门票难掩成长阵痛，中国女篮实战练兵步履不停

在客场1-1战平利物浦的赛后，热刺边卫斯彭斯接受了俱乐部官方频道的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051354059427_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 感谢接受采访。在安菲尔德这样的场地比赛，感觉这是个重要时刻，对吧？​ 是的，这确实是个重要时刻。安菲尔德从来都不是个容易攻克的地方，他们是一支强队，但我们成功在这儿拿到了想要的结果，这对我们来说意义重大。​ 我们刚才在镜头外也聊到，球队一直坚持到了最后，对吧？始终没有放弃。​ 没错，绝对是这样。我们必须留在比赛里，不能提前崩盘。来到这里比赛从来都不轻松，但只要你还在场上保持竞争力，就总有机会——抓住机会进球，然后一切都有可能发生。幸运的是，里沙利松今天打进了关键球，我们拿到了一分。​ 里沙利松的表现太出色了，关键时刻进球的总是他，对吧？​ 是啊，他这个赛季为我们进了很多球，很多场比赛都是他帮我们力挽狂澜。所以我们对他非常满意，他确实是一位很棒的球员。​ 当球入网的那一刻，你是什么感受？​ 开心，还有释然。这对我们来说太重要了，我们需要尽可能多拿积分，所以那一刻真的很关键。​ 最后一个问题。这对球队来说能起到什么作用？兄弟，我们都知道这段时间球队有多艰难，不是吗？但这次拿到的积分，确实感觉分量很重。​ 是的，这是一分关键积分。我们需要在此基础上再接再厉。以我们目前的处境来看，前路绝不会轻松，但我们必须保持斗志，稳住心态，希望能继续拿到好结果。​ 就这么做，兄弟。继续加油。​ 非常感谢。【上咪咕独家看英超】

斯彭斯：战平利物浦是一分关键积分，我们必须保持斗志

率队在英超第30轮客场1-1战平利物浦之后，托特纳姆热刺主教练图多尔出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260316051349047901_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在球队进球的那一刻，那种感觉是不是特别棒？ 太棒了，是的。这就像是一股新鲜空气，对球员们的自信心非常有好处。俱乐部里的每一个人，尤其是球迷们，再次紧密地团结在了一起，大家展现出了非常好的团队精神。看看我们今天来到安菲尔德球场的时候所面临的处境，正如大家已经知道的那样，我们只有12名球员可以调遣。所以今天能取得这样的结果真的是一件大事，是非常了不起的事。我们始终留在比赛之中，我们始终抱有信念。我能感觉到我们有能力取得进球，球员们在场上也同样感受到了这一点。所以，这种感觉真的很棒。 有时候，当一支球队处于不断下滑的螺旋式低谷中的时候，那一瞬间的进球是否就能成为把你踢回正轨、扭转局面的转折点？ 我们当然希望是这样。你知道，通往我们的目标——留在英超——的道路还很漫长。虽然还有很多场比赛要踢，但今天球员们展示出的精神面貌非常重要，这甚至独立于比赛结果之外。正如我之前说过的那样，当你诚实地对待足球，当你诚恳地付出你的一切，那么足球终将给予你回报。这就是我赛前对球员们说的话，而今天这一切真的发生了。但是正如我所说的那样，这个过程并不容易。现在我们需要观察，必须看看接下来的这两场比赛该怎么做，去确认谁能够上场、谁不能上场、谁受伤了、谁身体无碍，这确实不容易。从球员人数的角度来看，我们依然面临着各种问题，但也正因为如此，今天这个结果才显得更加重要。 没错，你在最近几个星期提到过球队会议，以及一种所谓的“小球队心态”，你认为他们今天展现了那种心态吗？ 是的，是的，今天展现出的正是那样。不仅是控球状态下的表现，正如我所说的，在我们的控球过程中，要去处理最简单的事，去拼抢第二落点、去战斗。因为在这样的时刻，我们配得上用最简单的方式去踢球：从良好的团队精神开始，做好防守并且努力拼搏。他们今天展现了这些，这是一个很好的开始，让我们拭目以待吧。 今天阵型似乎有一些变化，我知道你说过阵型体系并不代表什么，更多是看球员在训练当中做了什么，但今天看起来更像是四后卫阵型，而索萨在右路参与进攻？ 是的，是的。我们在一次训练中尝试安排康纳(加拉格尔)踢中路，然后还准备了其他的解决方案。但我们今天必须做出改变，所以这是一个在几乎没有经过针对性训练的情况下派上场的阵型，可以这么说，因为发生了太多突发状况，有两三个位置被临时更换了。你准备了两场训练，结果在比赛当天的早上，你不得不排出一套你根本没准备过的阵容，因为有人缺阵。所以我要重复一遍，这一分对这些球员来说更有价值。我要向这些小伙子们表示祝贺，他们在更衣室里也很开心。团队精神，那是我们今天能拿到这一分的关键所在。 显然，自从你来到这里以来，关于你的管理能力有很多质疑声，这场比赛是否表明球员们正在为你而战，并且在认真听从你的指挥？ 当你分析任何类型的教练的时候，你需要看具体的比赛情况。当我回顾我在这里的比赛，一共是四场比赛。让我们看看前两场，再看看后两场。当你观看比赛的时候，我认为从足球的角度来看，没什么好评论的。当我观察那两场比赛，即使我作为教练需要发表评论，我也无话可说。真的没有什么好评论的，当你得到红牌，当你处于0-1落后，以及上一场比赛发生的那些事……所以对于所有那些发表议论和评论的人，如果你能诚实地分析教练在经历那两场比赛之后的想法，我能说什么呢？没什么好评论的。那已经和足球无关了，那根本不是足球。作为教练，我们当然知道这份工作意味着什么。我执教已经15年了，但我从来没花过哪怕一秒钟去考虑过我的未来，一秒钟都没有。我甚至从来没思考过我的未来或是我的过去，我脑子里始终想着的是明天的训练，想着如何安抚球员，告诉他们不要去读任何报道，不要去关注任何评论。未来仅仅是想象出来的东西，未来并不存在，未来只是“今天”和“明天训练”的一个概念而已。所以我不知道，把精力浪费在思考未来会发生什么上纯粹是在浪费能量。在足球中、在生活中、在任何事上，思考未来都不会给予你任何东西。只要专注于“现在”和“这里”，那是球员保持状态的关键。通过这种方式，你甚至可以远离那种令人焦躁的压力。那种“啊，会发生什么？”的想法会把你带入一种对你毫无益处的精神状态。所以，留在当下，专注于你能改变的事，这就是每个教练都在做的事。 场上有两名非常年轻的中场球员，他们表现非常出色，你如何评价他们的表现？另外，你是否预料到了他们能保持这种体能状态？ 是的，是的，我非常喜欢他们在之前对阵马竞的那场比赛里的表现。作为两名中场，他们具备所有优秀的素质——充沛的精力、奔跑能力，甚至还有很高的质量。就像我说的那样，我希望能保持这种球员和球队的连贯性，就像其他正常的教练一样。看看今天利物浦的替补席，这会让你真实地感受到差距。在没有完整的阵容、没有足够时间进行日常训练的情况下，完成这些任务几乎是不可能的。有时候这项工作很难开展，也许你甚至无法想象，因为你在外部，不知道在这里工作到底有多难。最后正如你的同行所说的那样，这一切永远取决于结果，或者有没有结果。你知道，通常情况下，负责的人如果没有取得好的结果，可能就会被认为工作做得不好，或者能力不够优秀，但是……OK。【上咪咕独家看英超】

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