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领袖风范！赖斯社媒发文：重要的一周来了，重振旗鼓再次出发！

北京时间3月22日03:45，尤文图斯将在意甲第30轮主场迎战萨索洛。比赛前夕，尤文图斯主教练斯帕莱蒂出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034305002084_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 教练下午好，在这个赛季的最后阶段，欧冠资格的争夺似乎已经变成了一场分秒必争、需要计较每一个点的拉锯战，因此人们很自然地会想到，在这个阶段细节将会起到决定性的作用，我想问您，在这段时期里，是否有一个特别的细节是你们正在重点关注的？ 最根本的始终都是我们要去做出的那些选择，因为目前联赛还剩下最后九场比赛。就像我之前说过的那样，我们甚至可以用85500分钟的时间来调整500分钟的比赛安排。有时候，在比赛进程当中，对具体时间和时机的选择至关重要，因为你不可能在所有的时间里都保持顶尖的状态，也不可能永远都表现得比对手更加出色。能够识别出哪个时刻是个人的关键时刻，并掌握识别那个瞬间的能力，这将会为你打开通往一个至关重要的结果的大门。因此，选择总是必不可少的，必须要懂得如何去进行选择。 下午好，在这个赛季的某些时刻，球队曾经面临大量的球员缺阵，而现在正处于赛季的关键时刻，您拥有一套非常有实力的替补席，我想问的是，在缺阵近四个月后，弗拉霍维奇明天是否至少会回到替补席上？其他球员目前的情况又是什么样的呢？ 关于这些事，我们会在一起进行仔细的评估，过一会儿大名单就会公布，所以你们肯定能从那里得知确切的消息。不过，我们在明天早上还会进行一些评估，因为有几名球员目前还有一些小伤小病，所以正式的名单要到明天才能最终确定。是的，因为我们有两名球员出现了一些比较轻微的疼痛，所以要等到明天，但我们的替补席一直以来都是非常有力的支持。正是因为比赛被安排得非常紧凑，才凸显了替补席的重要性。通过替补席，我们经常能创造出那种意想不到的变化和解决方案，从而为球队找到不同的突破口。 下午好，斯帕莱蒂教练，我还是想回到您在这场新闻发布会开始的时候提到的那句话，也就是“必须懂得如何选择”，因为有一个数据引起了我的好奇：尤文图斯是这赛季的意甲联赛当中尝试过人和一对一次数最多的球队，我们知道这个基本功在当今的足球当中到底有多重要，那么我想问的是，这种选择当中有多少是属于斯帕莱蒂教练的战术安排，又有多少是源于您麾下球员在寻求一对一、寻求局部人数优势时的个人倾向？ 我们可以将这个和年轻球员的训练方式结合起来，因为如果一个孩子真的非常擅长某件事的话，我们就必须放手让他去做，因为那最终会成为他的专长。拥有擅长一对一的专家，能够让他们超越战术、比赛方案和集体主义的壁垒，在不需要过多组织的情况下就能立即提供解决方案。这些都是我们现有的资源，因为我们的球员拥有这些优秀的素质和特点，而我发现队内几乎所有人都拥有这种特质。最近一位加入进来并为我们提供帮助的球员是博加，正如我在上次所说的那样，俱乐部在发掘他这方面做得非常好。 下午好，我想尝试再深入问一下，关于这些有着小伤小病的球员，您能否按位置多透露一点信息呢？在进攻端，我们是否会继续使用所谓的“伪9号”，让博加和伊尔迪兹顶在前面，或者有没有可能回归使用像戴维这样的正印前锋？是否可以透露一下？ 让我们直接切入对你们来说最关键的问题吧。是的，我们确实有可能像之前的比赛那样开场，但这也并不是一个一成不变的定式。有时候，我们会选择在场下留有一定的余地，这些球员能够打破比赛的单调局面，或者打破已经形成的比赛节奏，再或者说，他们能打破对手对比赛的平衡感和对我们战术的认知。替补出场的球员能带来许多全新的解决方案，因此这已经完全纳入了教练的思维和战术体系当中。我们现在不只是11名球员在场上，而是16名。如果你擅长统计的话，你会发现很多比赛都是在比赛的尾声阶段被解决的，而不是在开局阶段。正是在比赛的最后时刻，许多结果发生了改变，而这往往和五次换人密切相关。所以，虽然有可能继续让博加担任前锋并让他在左路活动，但这只是可能的选择之一。 下午好，我想问问关于门将出场的管理，你是否会继续让佩林担任首发呢？ 门将的管理对我来说很简单。目前他们两个人的状态都处于顶峰，根据我的观察，我觉得这段时间对迪格雷戈里奥是有好处的。虽然他在过去两年里从来没有经历过这种连续多场缺阵的特殊情况——如果我没记错的话，因此他产生了一些不同的思考，我在他的神情和眼神当中看到了极强的决心。所以，根据我的观察，目前不会有任何改变，无论我做出什么选择，都会从他们两个人那里得到积极的回应。 教练，我也想尝试问一下，您和俱乐部之间的会面是否取得了进展？ 既然下个星期我们就见不到您了，因为是国际比赛日，那是否会是双方坐下来讨论条件、达成协议或是进行更深层次交流的正确时机呢？ 是的，你似乎找准了一个正确的时机，因为那个时候的压力比较小，也有足够的时间。从我这方面来说，我完全愿意听取俱乐部想要对我表达的想法。所以，你确实指出了一个可能合适的时机。

斯帕莱蒂：我在迪格雷戈里奥的神情和眼神里看到了极强的决心

北京时间3月22日03:45，尤文图斯将在意甲第30轮主场迎战萨索洛。比赛前夕，尤文图斯主教练斯帕莱蒂出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034256090375_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下午好，教练，趁着国家队征召名单刚刚公布，有三名球员被意大利国家队征召了，我的问题是关于米雷蒂的，因为在大约半个赛季前，在对阵萨索洛的首回合比赛当中，他踢出了自己表现最好的比赛之一，甚至可能是最好的一场，经过了这么多场比赛，我想请问您现在如何看待这个小伙子？另外，关于他这次没有获得国家队征召，这是否会成为他的动力呢？在他争取固定首发位置的过程当中，您认为他在连续性方面还欠缺什么？ 你问题的开头部分是什么来着？关于国家队是否能成为动力吗？是的，国家队对所有人来说都是一种激励。他是一名球场上的“连接器”，非常擅长在持续的运动中保持位置感，能够意识到对手在哪里、空间在哪里。他很擅长在多个位置找到舒适感，并在那里解读比赛和局势。我认为他表现得非常好，因为很多次他替补上场都给了我们极大的帮助，化解了一些困难局面。由于他的努力和实力，他或许理应得到我给予的更多空间，但我也必须权衡球队当时的整体表现和状态。在这种情况下，我可能本来应该给他更多的空间，而球队很多时候表现得不错。我也许有一些责任，就是让他上场太晚了，这让我感到抱歉，因为他是个非常优秀的小伙子，而且他拥有目前非常关键的一种素质。很多球员只了解球场的“经度”，另一些人了解“纬度”，而他则是那种对足球有着完整的地图感知的人。也就是说，他能理解并察觉到该把自己放在什么位置，并且总能对接到的球做出后续处理。他还是个孩子，可能还有巨大的成长空间。 教练下午好，您之前总是说会在赛季结束后签约，但是现在我们理解您会在间歇期签约，我想了解的是，在这几个星期里，俱乐部是否成功让您改变了主意，向您保证下赛季会有一支更强大的尤文图斯？在您看来，要变得更强，这支尤文图斯还需要引进多少名球员？ 不，我并不是那样说的，我说的是别的内容。但是，你觉得我去谈论下赛季、谈论转会市场和球员，对我自己的处境是有利还是有害呢？从我的立场来看，在还没签合同的情况下就去谈论未来的引援，我觉得自己会有点像个白痴。 我只是想了解一下情况…… (打断)不，上次我说过，有的是时间，等到赛季结束再说。但是显然，随着比赛的进行，我们会得到一些答案，有些事需要评估。我和这些球员相处得非常好，我觉得球员们跟我相处得也很愉快。我觉得我和整个教练组以及尤文图斯幕后的所有成员相处得都很融洽，在这里我感受到了尊重，也给予他人尊重。所以事情总是在不断向前发展的，既然下个星期有更多的休息时间，可能也会谈到这件事。但如果现在去谈论缺少的球员或转会市场——谁会处在我的位置上干这种事呢？你会处在我的位置上这么做吗？ 但关于管理层的问题…… (再次打断)你是在办公室问我还是在这里问我？ 等等，先听听辩方怎么说。好了，让我们在办公室见，在那里听，否则在这里大家听不清观众席上的声音。问题很清楚，回答也很清楚。我为什么要给自己制造困难去谈论这些呢？我爱我的球员们，如果真的要替换掉其中的某个人，我会感到难过的，因为作为尤文图斯的教练，他们已经给了我全部。 您在第一个回答中提到要“懂得如何选择”，前段时间您告诉过我们，必须懂得在什么时候传球，或者什么时候风险太大需要大脚长传，我想问的是，除了每个球员自带的天赋以外，“选择”这件事是可以训练的吗？教练能给球员注入什么？是通过看视频、做练习，还是教练能在这方面做些什么？ 首先要告诉球员的是，我们年轻球员乃至我们所有人生活中最大的进步空间，都取决于选择。如果你做出了错误的选择，即使你在那个错误的选择里再怎么努力，也永远无法发挥出你所拥有的最大潜力。技术错误是比赛的一部分，但是懂得如何做出好的选择可能会改善一切。它能提升球员的价值，改善后续的进攻衔接，因为如果你选择了正确的方案，那么你想要创造的那个局面就更有可能实现。我认为，正确的选择能改善球队的比赛风格，让球员意识到改变选择是通往改变习惯或提升素质的捷径，这更容易，因为我是在把一个你必须亲手处理的局面摆在你面前。懂得如何选择绝不是细节，它是根本性的，是决策的一部分，它能让球队在集体层面更好地运转和发展，我深信这一点。“选择”是一个极其重要的动词，因为要选得好，你还需要有一定的预判能力。在足球当中，你必须擅长预见队友和对手的行为，因为这一切都包含在同一个动机之中。而且，选择优先于技术动作，先有我的选择，后有技术动作。如果我做出了正确的选择，技术动作也会变得更简单。 下午好，教练，关于您对未来的思考，进入或是不进入欧冠会对您的决定产生多大影响？另外，能否请您透露一下您刚才提到的那两位有小伤病的球员是谁呢？ 不，他们算不上是伤员，我刚才用词有些不当。其中一个肯定是可以出场的，另一个今天有一点点轻微的疼痛，如果带到明天早上评估的话……好吧，我承认我撒了谎。哎呀，我又忘了你的问题了，我太分心了！

斯帕莱蒂：还没续约就去和俱乐部谈引援？我会觉得自己像白痴

北京时间3月21日凌晨4点，英超联赛第31轮展开一场焦点战役，曼联对阵伯恩茅斯。赛前，双方公布首发阵容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034207048701_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="300" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球员名单曼联首发：31-拉门斯、2-达洛特、15-约罗、5-马奎尔、23-卢克-肖、37-梅努、8-B费、18-卡塞米罗、16-迪亚洛、10-库尼亚、19-姆伯莫替补：1-巴因迪尔、3-泰勒-弗雷德里克森、7-芒特、11-齐尔克泽、12-马拉西亚、25-乌加特、26-海文、30-谢什科、39-泰勒-弗莱彻伯恩茅斯首发：1-彼得罗维奇、20-阿莱士-希门尼斯、23-詹姆斯-希尔、5-塞内西、3-特吕费尔、8-斯科特、10-克里斯蒂、37-拉扬、16-塔韦尼耶、21-阿德利、9-埃瓦尼尔松替补：29-曼达斯、7-戴维-布鲁克斯、11-本-多克、15-亚当-史密斯、18-迪亚基特、22-克鲁皮、26-于纳尔、27-亚历克斯-托特、44-米洛萨夫列维奇<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034210083545_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="544" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034212058774_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

曼联客战伯恩茅斯：姆伯莫搭档库尼亚，B费、卡塞米罗出战

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020231023083023066407_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 10月23日讯 阿森纳中场赖斯昨夜在Instagram发文，鼓励球队在本周再接再厉。上周末，阿森纳在英超联赛中2-2顽强逼平切尔西，本周枪手将迎来欧冠和英超比赛，在这个重要时刻，赖斯在社媒发文鼓励了球队。他写道：“又是重要的一周到来，重振旗鼓，再次出发！谢谢枪手球迷们的支持！”

乌奈-西蒙：我为那次单刀生气；希望吉乌在巴萨有美好的未来

桑乔冬窗或转会纽卡，坚决不向滕哈格道歉！曼联一人受益有望留队

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034446080475_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月21日西班牙足球甲级联赛联赛第29轮，比利亚雷亚尔主场对阵皇家社会。比利亚雷亚尔首发：赫拉德-莫雷诺,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

比利亚雷亚尔vs皇家社会：尼古拉-佩佩、赫拉德-莫雷诺首发，奥亚萨瓦尔、贡萨洛-格德斯出战

3月20日，阿兰-希勒更新个人专栏，谈到英超赛季最佳球员热门人选等话题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034436070406_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布鲁诺-费尔南德斯和赖斯无疑是赛季最佳热门人选 加布里埃尔在本赛季的很长一段时间里表现都极为出色，他也必须如此。我认为突出的赛季最佳候选人还有赖斯和布鲁诺-费尔南德斯。曼联本赛季经历了太多，但布鲁诺-费尔南德斯似乎一直是那道耀眼的光芒，天知道没有他曼联会怎样，他一直是曼联队中表现最好的球员，他在表现、态度和其他方面都绝对出色。不过，赖斯本赛季也多次力挽狂澜，帮助阿森纳扭转局势。我认为这取决于各队最终的成绩，如果阿森纳能赢得三冠王甚至四冠王，或者双冠王，那么赛季最佳球员可能就会是阿森纳球员，而赖斯的表现确实非常出色。 利物浦在欧冠中仍是一股不可小觑的力量 如果利物浦没有晋级欧冠八强，人们会再次质疑红军的表现不稳定。他们对阵加拉塔萨雷时展现出那样的强度、活力和速度，但在那么多英超比赛中却做不到，这将是红军面临的重大问题。但只要利物浦继续征战欧冠，就依然是股不可小觑的力量，考虑到他们的实力，随时都可能在单场比赛爆发，击败任何对手。本赛季在利物浦大放异彩的球员当属索博斯洛伊。毫无疑问，他实力出众，在我看来，他为利物浦队所做的贡献就如同布鲁诺-费尔南德斯为曼联队所做的那样。索博斯洛伊表现出色，不仅在关键时刻进球，还充满活力、态度积极。当许多利物浦球员的表现都低于以往的水准时，他却超越自我，成为队中最突出的球员。 周日热刺和森林之间的胜者将保级成功 上周热刺在安菲尔德球场拿到一分，结果相当不错，他们完全配得上拿一分。积少成多，这让他们收获信心。上周的赛果以及周三的欧冠比分，尽管热刺欧冠赢球仍出局，但我认为对热刺来说，目前更重要的是保级成功。热刺会从过去两场比赛中获得极大的信心，这应该会让他们在主场对阵诺丁汉森林时处于有利地位。不过在那两场比赛中，热刺其实没什么压力，因为大多数人认为他们会输球。但本周对阵诺丁汉森林，压力就会增大。周日热刺和诺丁汉森林之间的胜者将留在英超，而输球的一方极有可能降级，这就是输家所面临的风险。 罗塞尼尔要想继续担任切尔西主帅，就必须率队赢得欧冠席位 我认为罗塞尼尔能否在下赛季继续执教切尔西，完全取决于他们是否进入前四或前五，就这么简单。鉴于上赛季的情况以及夏天切尔西赢得世俱杯冠军，很明显蓝军这个赛季的目标是获得欧冠资格，如果做不到这一点，那么就像利物浦的斯洛特一样，罗塞尼尔的处境会很糟糕。像上周那种赛前围着裁判打气的情况对罗塞尼尔没什么帮助，这件事对所有人来说都挺尴尬的，我想裁判可能也无能为力。这对切尔西的球员来说真的很丢脸，罗塞尼尔赛后说他们想尊重比赛用球。这一切都令人困惑，简直是胡说八道。【上咪咕独家看英超】

希勒：赖斯和B费是英超赛季最佳热门人选

在英联杯决赛对阵阿森纳之前，曼城边锋塞门约在训练基地接受了天空体育的采访，以下是本次专访的下半部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034431090341_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 再说说你的位置吧。看你比赛的时候挺有意思的。我不是专家，但感觉你很多时候都踢得很靠中路。 是的。 看起来你更像是终结者，而在伯恩茅斯的时候，你更像是负责带球推进的角色。 是的，可以说我是一个“混合型前锋”。防守的时候我在边路，进攻的时候更像是9号。我以前其实一直都是9号，所以对我来说并不陌生。只是之前在伯恩茅斯的时候需要转型踢边路，这也让我有了更多的多面性。我可以踢边路，也可以踢中路，所以教练就这样使用我。 那你的位置发展过程是怎样的？如果我没记错的话，你小时候是中锋，然后被移到边路。 其实不是。我一开始是9号，然后踢过中场，又回到9号，然后去了边路，现在又到了这里。所以本质上就是一个“混合型球员”。我几乎可以踢前场所有位置。这对我和球队都有帮助。如果某个位置出现问题，我知道自己可以顶上。 我可能要问一个很奇怪的问题，也许是我问过最奇怪的问题之一。现在教练在讲战术的时候，还会像以前那样说“今天踢442菱形中场”之类的吗？还是说现在已经不这么讲了，因为在有球和无球的时候阵型其实是不同的？ 现在更像是后者。不是单纯的442，而是类似442，但防守时会变成541。所以现在的战术确实非常不同。球队会根据比赛需要进行调整，所有人都必须适应，我们也确实在这样做。 来到这里是不是感觉像到了另一个星球？要学习的东西这么多。这里的设施是不是和你以前经历的差不多，还是完全不同？ 完全不同。从来没有经历过。我感觉自己在一个月里学到的东西比以前任何时候都多。战术方面他非常清晰，每个球员都必须承担重要角色，帮助球队取得胜利。所以我吸收了很多信息，比以前多得多，但我觉得这让我变成了更好的球员，这就是积极的一面。 有没有那种时候，你只能点点头假装听懂了，然后再去问队友？ 确实有过几次。不过队友们在这方面很乐于帮忙。如果我有不明白的地方，他们会帮我解释清楚。 我记得你在杯赛半决赛第二回合后的采访里说过一句话，大意是：“我太兴奋了，我从来没踢过杯赛决赛。” 对，我从来没踢过杯赛决赛。我唯一踢过的“决赛”是布里斯托尔的U18比赛，所以完全不是现在这种级别。但现在真的很疯狂。像决赛前的那一周——我先是完成了欧冠首秀，然后就要去踢决赛了，真的很超现实。 所以你现在一定感觉，每一场比赛几乎都是你人生中最重要的一场比赛。 确实是这样。真的有这种感觉。因为我们知道球队想达到什么目标，也知道赛季结束时想实现什么。我感觉每一场比赛都像决赛一样。作为球员，这正是你想要的压力，我也在享受这种压力。我很享受，也因此把最好的自己发挥出来。 当你想到温布利的时候，你有没有想象过？比如坐在球队大巴上，看见温布利拱门出现在眼前；或者从球员通道走出来；或者走上台阶举起奖杯。你有想象过这些画面吗？ 老实说，我没有想象过。 为什么？如果是我，我一定会想。 我只是保持非常冷静和平常心。等到比赛临近的时候，我就会进入状态，准备好比赛。我不需要去做那些想象。而且在那场决赛之前还有很多比赛，所以我必须先专注于这些比赛。 在经历了那样的职业生涯道路之后，你为什么还能这么冷静？你从低级别联赛一路拼上来，甚至还有一段时间离开了职业足球。这一切其实应该很让人紧张才对。 我也不知道为什么自己这么冷静。随着年龄增长，我好像自然变得更放松，对很多事情都更从容。有些人喜欢这种性格，有些人可能不喜欢。 谁不喜欢？ 你不会想要知道的。 我真的很好奇。 总之，当我保持冷静时，我能发挥出最好的水平。所以我在大多数情况下都尽量保持冷静。即使在场上不顺利，我也会保持冷静，因为我知道下一次机会出现时，我可以弥补之前的错误。所以冷静才是最好的方式。 谁会来温布利看你比赛？ 妈妈、爸爸、未婚妻、兄弟、表兄弟姐妹？很多很多人。 那门票是怎么分配的？是不是从很早就开始有人排队问你？ 是的，大概一个月前就有人给我发消息。如果你们进决赛了，我能不能要一张票？我只能说，到时候再告诉你。所以消息真的很多。 不过这其实挺好的。因为当一个球员成功的时候，那不仅仅是你一个人的旅程。你的妈妈、爸爸、兄弟，还有很多人都参与其中，他们也会分享这份快乐，对他们来说同样意义重大。 没错，每个人在这段旅程中都扮演了自己的角色。昨天我还在想，我的朋友、家人，每个人都在我走到今天的过程中贡献了一点力量。我真的非常感激。 不过你爸爸最厉害的一点是——他曾经和托尼-耶博阿一起踢过球。 是的，他确实踢过。 他是不是经常提醒你？ 一直提醒。总是说：“你知道吗，我当年和他一起踢过球。”我就说：“是的，我知道，你上周说过，昨天也说过。”但这确实是一种荣誉。我从他那里继承了足球天赋，我也很感激他能够通过我去实现自己的梦想。我为自己目前取得的成绩感到骄傲，也希望继续前进。 你被突然卷入曼城和阿森纳之间这种激烈竞争之中，这对你来说是什么感觉？不仅仅是这场杯赛决赛，你们在所有战线上都在竞争。 说实话，这真的很疯狂。一切都像以每小时100英里的速度在发生。压力非常大，因为每个人都想赢。至于对手那边我不太好说，但对我们来说，我们只想继续赢球，继续做好自己的事情，希望赛季结束时能拿到奖杯。 像这样的争冠竞争，我们以前都是在外面看，现在你已经身在其中。和你想象的一样吗？ 是的，基本和我想象的一样。每个人都渴望胜利。当你打平或者输球的时候，就感觉像世界末日一样。所以情况和我预想的差不多。正如我说的，我们想赢得奖杯，所以我们知道自己需要做什么，希望从联赛杯决赛开始。 如果你第一次拿到奖牌，那意味着什么？ 那会非常棒。真的非常棒。就像我说的，我从来没有经历过这种情况。我从来没进过决赛，也没拿过奖牌。希望这只是很多奖牌中的第一枚。 我昨天还看了你过去这些年的一些采访，比如你签下第一份职业合同、在足总杯中代表纽波特击败莱斯特城等等。很有意思的是，你几乎每次都会用“超现实”“难以置信”“疯狂”这样的词。感觉过去八年你的生活一直都是这样，对吗？ 是的。 好像不断在经历“掐自己一下确认是真的”的时刻。那种感觉会不会有一天变得习惯？ 有时候会。比如踢人生第一场杯赛决赛，肯定还是会觉得很超现实，会掐自己确认。但总体来说，现在已经慢慢稳定下来了。现在更重要的是巩固自己的位置，确保自己踢得好。竞争一直存在，但我们是在争夺最高荣誉。所以即使这些时刻很超现实，我也必须确保自己做正确的事情，帮助球队赢球。 所以，这只是这段疯狂旅程的下一步。 是的，是这段疯狂旅程的下一步，是新的篇章。【上咪咕独家看英超】

塞门约：我是混合型前锋；在曼城学到的东西比以前多得多

在英联杯决赛对阵阿森纳之前，曼城边锋塞门约在训练基地接受了天空体育的采访，以下是本次专访的上半部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034421098311_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 安托万，既然我们正站在一位传奇身旁(训练基地的阿圭罗马赛克画像)，我想我们应该从这位传奇开始谈起。曼城这家俱乐部有过太多这样的时刻，尤其是在最近这些年。成为其中的一部分是什么感觉？ 说实话，有点超现实。我感觉自己一直都是在幕后观看这一切，也一直希望能和顶级球员一起踢球。现在我身边有这么多这样的球员。我每天都会掐自己一下，确认这是真的。我非常感谢上帝，让我处在这样的位置，也希望自己能够追随他们的脚步。 那么，你对阿圭罗那个进球记得有多清楚？ 当然记得。有时候它还会在我的视频网站推荐里出现。解说那句“巴洛特利，阿圭罗~~~”，那确实是经典时刻，绝对的经典。 大概是英超历史上最伟大的瞬间之一，对吧？ 绝对是，百分之百。 在那个时代，你最喜欢的曼城球员是谁？我一直特别喜欢大卫-席尔瓦。我会说是阿圭罗。他的进球能力……那正是我自己也在做的事情。确实如此。那么你是怎么让这一切看起来这么轻松的？ 其实一点也不轻松，我可以告诉你。只是队友们让我感觉很舒服，他们让我的生活变得更简单，本质上是他们在为我创造机会。当你在一支控球很多的球队里踢球，而且有像哈兰德和我这样的前锋，总会有人把机会转化为进球。所以他们确实让事情变得更容易一些，但仍然很难。做出正确的跑动、出现在正确的位置和正确的时机，这些都非常重要。不过到目前为止，一切都挺不错。 你在其他采访里也说过，虽然看起来很容易，但其实并不容易，而且有很多东西需要学习。 百分之百。当你和顶级前锋一起踢球时，你会很快学到很多东西。尤其是主教练，他有时候会把我叫到一旁，对我说：“射门的时候冷静一点，你有很强的力量，只要把球轻轻送进球门就行。”他一直这样提醒我，现在已经慢慢变成一种习惯了。所以能得到这样的指导真的很好。 在瓜迪奥拉这里，有没有一些细节让你觉得“我以前从来没想过这些”？我记得当年斯通斯刚加盟时，他说过，教练甚至会讲到你用哪只脚接球、如何把球从脚下处理出去这样的细节。有没有类似这种听起来很简单、但你以前从没想过的东西？ 有的，比如“慢下来”。他说我大多数时候像以每小时100英里的速度在踢球，他就说：“慢一点。你的速度肯定能过人，但你也需要一些变化。所以当你先慢下来再突然加速时，就没有人能追上你。”这些就是我开始尝试加入到自己比赛里的小细节。 但这真的很难做到吧？听起来好像很简单，但在英超那种疯狂的比赛节奏和高质量对抗中，说起来是一回事，做起来又是另一回事。 确实很难。对我来说，我一直都是全速运转，所以现在要适应的是先保持冷静、放松，然后再突然爆发。需要一些时间，不过我正在训练中慢慢把这些东西加入到自己的比赛里。以后再看看效果。【上咪咕独家看英超】

塞门约：曼城球员我最喜欢阿圭罗；瓜帅让我慢下来再突然加速

根据《世界体育报》副主编Fernando Polo的最新报道，曼联坚持对拉什福德的3000万欧元要价，球员必须要证明自己才有可能留队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034414044844_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="338" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，拉什福德转会风波的关键点在于：曼联坚持3000万欧元的要价，否则免谈，巴萨则在计算俱乐部的财政公平竞赛规则情况。考虑到这笔转会费以及球员原本就相当可观的薪水，他作为替补球员的影响就显得尤为重要，因此，拉什福德必须证明自己对球队的重要性，才有机会选择留队还是接受降薪。【上咪咕独家看英超】

世体副主编：曼联要3000万欧，拉师傅需证明自己才可能留巴萨

根据The Athletic的最新报道，阿利松因伤情复发将缺席利物浦对阵布莱顿的比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034409084807_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="966" height="585" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据报道，阿利松因伤情复发将缺席利物浦对阵布莱顿的比赛，他不在随队出征的名单中，预计将由马马尔达什维利顶替，他在巴西国家队中也被科林蒂安门将索萨取代，无缘与法国和克罗地亚的友谊赛。阿利松因肌肉受伤缺席了与加拉塔萨雷的欧冠八分之一决赛首回合比赛，之后对阵热刺的比赛中首发出战，并且参加了对阵加拉塔萨雷的次回合比赛。利物浦不想让他们的主力门将伤情进一步恶化，本赛季，阿利松代表俱乐部在各项赛事中出场34次，其中13场零封对手，赛季初他曾因腿筋伤势缺席了一个半月。【上咪咕独家看英超】

TA：阿利松因旧伤复发缺战布莱顿，马马尔达什维利将顶替他

北京时间3月21日，来自意大利指出，在罗马欧联杯1/8决赛出局的情况下，球队主帅加斯佩里尼与俱乐部体育总监马萨拉的分歧也变得愈发明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034404084323_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 按照斯基拉的说法，加斯佩里尼如今与罗马顾问拉涅利的关系已经不像之前那么融洽，而后者与马萨拉处于同一阵线。该报道进一步宣称，马萨拉与加斯佩里尼之间的关系并不理想，主要原因在于由马萨拉签下的一些球员，包括埃文-弗格森、齐米卡斯、利昂-贝利、艾纳维以及罗比尼奥-瓦斯都不在加斯佩里尼的计划中。【上咪咕独家看英超】

斯基拉：加斯佩里尼不满意马萨拉的多笔引援，双方关系不佳

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034359096899_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="340" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月21日英格兰足球顶级联赛联赛第31轮，伯恩茅斯主场对阵曼联。伯恩茅斯首发：埃万尼尔松,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

伯恩茅斯vs曼联：阿莱士-希门尼斯、阿德利首发，布鲁诺-费尔南德斯、马奎尔出战

近日，维拉中场阿马杜-奥纳纳在接受体育画报的采访时，回顾了他的成长经历和职业生涯成长轨迹，并谈到了球员们对他庆祝动作的模仿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034354065090_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 成长经历 我出生在萨加尔，小时候和20到30个人住在街上的车里，那地方很疯狂，但让我感觉如家般温暖，也是我学习一切的地方。我妈妈是整骨师，她一直很重视学校教育，只有一个规则：必须先完成家庭作业，之后才能出去玩到天黑回家。为了让我们的梦想成真，她放弃了自己在萨加尔的诊所，这份牺牲直到我长大成人后才真正体会到。​小时候踢足球的场地根本算不上球场，其实就是混凝土地，有时带点沙质。但我觉得，能在那种场地上踢，就能在任何地方踢，英超的草坪根本不算问题。我小时候根本坐不住，还差点把房子烧了，干过不少疯狂的事。​我们出身并不富裕，但也拥有足够的东西。这让我对生活有更清晰的认知，学会感恩自己所拥有的，因为总有人处境比你更糟。家人给了我极大的信心，我从小就非常自信，不是傲慢，而是清楚自己能达成什么，并且坚信自己一定能做到。​ 职业生涯​ 我想去比利时是因为那里有更好的机会，能让我成为想成为的人。刚到比利时时，球队分为两组，有希望成为职业选手的顶级孩子在一组，而我来自萨加尔，被分到了 “还不错，再看看后续表现” 的另一组。但这段经历其实很有帮助，我把它当作动力，一步步走到了今天。​姐姐对我的足球生涯至关重要。她既是我的家人，后来也成了我的经纪人。以前总有人问她“谁在照顾你弟弟？”，她一开始只是来支持我，后来听多了“他很有潜力，你应该管理他” 的建议，就决定试试。她买了相机，无论晴雨风雪都跟着我拍摄，把视频发给所有能想到的俱乐部，只为帮我争取试训机会，这也是我后来能获得线下试训的原因。姐姐这辈子经历了疾病、癌症等很多磨难，却始终坚持战斗，看到她为生存而战，我也学会了反击。​通过姐姐的录像带，霍芬海姆联系了我，试训第一天他们就决定签下我。但去德国前，比利时相关部门给我文件时还说“我们甚至不知道你为什么要尝试，因为你永远做不到”。在霍芬海姆待了3年后，他们想和我续约，但我想要更多上场机会，所以即使汉堡当时在德乙，我也决定去那里——只为能踢球。到了汉堡后，我觉得自己是成年人了，没有任何借口，必须做好自己的事，向世界展示实力。​时机对职业生涯太重要了，一个错误的决定可能毁掉整个职业生涯。幸运的是，我身边有值得信任的人，24年来我一直相信他们的判断，现在的处境也很不错。​ 赛场之外的生活与爱好​ 我总是喜欢唱歌、说唱，创作音乐、演奏乐器之类的。写一首歌展示给身边的人，他们说“这个其实挺不错的”，我心里会想 “是啊，我就知道”，但也需要有人来肯定我。我和YMCA有合作关系，那是Lil Wayne（美国说唱歌手）的实体，我从来没想过这能比和朋友一起说唱、制作横幅更正式。我有点喜欢美国人的思维方式，你可以成为任何你想成为的人，大家都会接受，这正是我需要的心态。​每周在5万、6万人的体育场踢球，回到平静的生活确实会有落差。但我很幸运，身边有很多人陪伴，足球之外也有自己的社交生活和爱好。如果没有伴侣、家人也不常来，从万人欢呼的喧闹回到寂静，那种感觉肯定很不一样。​ 英超经历与感悟​ 我一直以为自己英语说得不错，直到去了利物浦才发现，一开始根本听不懂当地人说的话，这是一种文化冲击，但现在利物浦口音成了我最喜欢的口音之一。​能在英超踢球一直是我的梦想，兰帕德给了我这个机会。他是足球传奇，不仅是英超传奇，和他合作让我学到了很多，他身上那种对足球的敏锐和洞察力很让人佩服。英超的身体对抗很激烈，但最让我震惊的是节奏和强度 —— 你思考的时间变少了，一切都在压力下完成。我必须变得更强大、更迅速，擅长自己做的每一件事，这种挑战让我很兴奋。​我从不是那种遇到困难就放弃的人，不管事情变得多棘手，我都想把开始的事情做完。当初的选择我永远不会后悔。​ 球迷​ 球迷是足球的一部分，他们创造了足球，是俱乐部的身份象征，俱乐部其实属于他们。在埃弗顿的时候，我遇到过一家人，她们刚失去父亲，母亲带着女儿来体育场，说 “我们很高兴能来这里，因为这是我们的家庭活动”。这件事触动很深，让我明白生活中比足球重要的事情有很多，但也让我意识到足球能对人们产生多大的影响。你永远不知道别人正在经历什么，献出5分钟时间给别人带来快乐、点亮他们的一天，这绝对是值得的。​ 国家队​ 马丁内斯在足球界是大人物，他说我是 “当今欧洲足球界最令人期待的球员之一”，这让我很开心。在我的祖国，我曾经是个无名小卒，没多少人相信我，是他给了我代表比利时参加世界杯这种世界级大赛的机会，我至今都非常感激他。​参加世界杯时，我感觉自己需要证明些什么。身边都是高水平的队友，这让事情变得容易多了。第一场对阵加拿大，上半场进展不太顺利，半场时罗伯托让我上场，当时我大概只有3次国家队出场经历，我告诉自己 “这是我的机会，必须抓住”。那场比赛后，下一场我就获得了首发机会，能在世界杯积累经验真的很特别。​赛前看到妈妈和家人，我差点情绪失控，想到我们一路走来真的很不容易。但后来我吃到了黄牌，导致下一场重要比赛停赛，这让我很受伤，尤其是看着球队对阵克罗地亚却无法帮忙，那种感觉很难承受。但作为职业球员，不管在国家队发生了什么，回到俱乐部都必须拿出最好的状态踢球，哪怕内心再煎熬。​能担任比利时国家队队长是一种荣幸，尤其是在20或21岁这样年轻的年纪。当时马丁内斯转身扫视全场后，把队长袖标给了我，这就是我所说的尊重，是我做梦都没想到的时刻。希望一切顺利，这能成为我随比利时队参加的第三次大赛。​ 教练​ 埃梅里是我遇到过的最好的教练。和他交谈时，我能感觉到他能带我更上一层楼，我也清楚他对我的期待，以及他能给我的比赛带来什么改变。当时我和很多俱乐部的教练谈过，但选择他绝对是正确的，至今我依然这么认为。​我从没见过像他这样痴迷足球的人，他的一生似乎都围绕着足球。有时我们从欧洲比赛飞回来已经凌晨2点，他可能还在办公室回看比赛录像，这很迷人，也正是他能成为顶级教练的原因。他会让我感到不自在，但这正是作为足球运动员、作为男人更快成长的方式。​在欧冠四分之一决赛次回合，我们客场对阵巴黎圣日耳曼，他们有两球优势，上半场我们也处于劣势。但更衣室里的关键词是“我们没有什么可失去的”，下半场我们走出更衣室，连进三球，让球迷们有了梦想的空间，那种感觉非常棒。​我们的团队氛围很好，球员之间默契十足，还有球迷、体育场的支持，再加上天才教练带队，这样的配置真的很不错。​ 庆祝动作 我一开始只是习惯性地在场上做“一、二、三”的手势，没太当回事，后来渐渐成了习惯，一直做到了八，才发现“有点不对劲”，但球迷们很喜欢，大家都乐在其中。这算是一种足球圈的小互动吧。对阵阿森纳的比赛我们输了，我还受伤了，加布里埃尔也对我做了同样的手势，现在大家都开始这么做，我其实还挺喜欢的。前几天蒂亚戈甚至做到了六，不过无所谓，开心就好。​足球归根结底只是一场比赛，我们不必太严肃，应该多笑笑、放松一点。我一直对自己说，如果结束足球生涯后，人们只记得我是个足球运动员，那我就算失败了——因为生活远不止足球。我想被铭记为一个竭尽全力为世界带来积极改变的人。就像德萨-华盛顿说的：“愿将一切荣耀归于神，所有过错皆在我。”​【上咪咕独家看英超】

阿马杜-奥纳纳谈庆祝动作被模仿：我挺喜欢的，开心就好

北京时间3月21日，根据意大利，尤文图斯不会买断冬窗他们从博洛尼亚租借的瑞典右后卫霍尔姆，与此同时他们将会派出球探现场考察热那亚的右后卫诺顿-库菲。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321034316003662_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="845" height="668" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年25岁的霍尔姆冬窗以租借的方式从博洛尼亚转投尤文，不过加盟尤文至今这位瑞典国脚仅仅替补出场过2次。按照斯基拉的说法，尤文不会在今夏激活霍尔姆1500万欧元的买断权，球员将会在赛季结束后回到博洛尼亚。与此同时，斯基拉的报道还指出，尤文将会派出球探现场观看本轮意甲热那亚主场与乌迪内斯的比赛，以此考察主队的英格兰右后卫诺顿-库菲。现年22岁的诺顿-库菲本赛季至今代表热那亚出场27次，其中26次首发，贡献2球1助攻。